体質医学

この3週間で上部・下部消化管の内視鏡検査を行い、改めて健康について考えてみた。現在行われている医療の大部分は対症療法・手術療法の範疇である。医薬品が著効を示すのは、細菌やウイルスであり、慢性疾患の根治は容易ではない。

そこで、病気になりにくい体質をいかに手に入れるかが興味の対象になるわけであるが、毎日の食べものがかなり重要な役割を果たす。個人個人にあった食べ物をバランスよく摂取することが大事であろう。

栄養学を今一度学び直し、最新のサイエンスについてレビューしてみようと考えている。